BMI指数は、国際的な体格指数の一つで、
身長と体重から肥満の程度を判定するも
のです。
ちなみにBMI指数は22前後の場合が、最
も病気にかかりにくいといわれています。
| BMI指数 | 判定 |
| 17.5未満 | 低体重 |
| 17.5以上 24.0未満 | 正常 |
| 24.0以上 30.0未満 | 肥満度Ⅰ |
| 30.0以上 35.0未満 | 肥満度Ⅱ |
| 35.0以上 40.0未満 | 肥満度Ⅲ |
| 40.0以上 | 肥満度Ⅳ |
いかがでしたか？
肥満度Ⅰ、つまりBMI指数が24を超えると、高血圧や糖尿病などの病気
を引き起こしやすくなりますので、注意が必要です。
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